Pelacakan Latihan Komprehensif dengan Log Gym Bench
Bench Gym Log: Pelacak Latihan adalah aplikasi serbaguna yang dirancang untuk penggemar kebugaran, tersedia di iPhone. Ini melayani semua tingkat, menawarkan katalog latihan yang kuat dengan lebih dari 400 latihan, memungkinkan pengguna untuk mengikuti rutinitas yang sudah dibuat atau membuat latihan yang dipersonalisasi. Aplikasi ini memungkinkan penetapan tujuan kebugaran yang dapat disesuaikan, menangani berbagai aspek seperti frekuensi latihan, volume kelompok otot, dan metrik kekuatan.
Fitur tambahan termasuk kemampuan untuk membuat, mengkategorikan, dan membagikan latihan dengan komunitas pengguna, bersama dengan akses ke grafik aktivasi otot untuk mencegah ketidakseimbangan. Pengguna juga dapat memanfaatkan statistik lanjutan tentang kekuatan dan volume, timer istirahat dengan notifikasi latar belakang, dan mode offline untuk pelacakan yang tidak terputus. Dengan sinkronisasi cloud yang mulus, pengguna dapat dengan mudah masuk di perangkat yang berbeda sambil mempertahankan akses ke riwayat latihan dan statistik mereka.
